沙拉公主吃喝玩樂看世界

冬天是最適合泡湯的季節，全台有19個不同風格的溫泉區，大致可區分為五大種類分別為「硫磺泉」、「碳酸氫鈉泉」、「碳酸泉」、「食鹽泉」、「單純泉」等五種溫泉類型，除了泡湯之外還能結合美食、美景，今天沙拉就跟大家分享北投溫泉美食、景點及烏來溫泉美食、景點，泡好湯還能抽「Iphone15 128GB」、「台灣好湯 優質飯店住宿券」等大獎，，跟著台灣好湯來場雙北兩天一夜近郊湯旅，泡湯、美食、景點就醬玩

來到北投除了可以泡溫泉，還有許多免費的景點、知名美食，免花大錢也可以玩的超開心，開車或搭大眾運輸都可以，若是搭捷運搭到"新北投捷運站"再步行到各景點，新北投支線捷運站站內及捷運車廂

不僅是車廂外觀有彩繪，就連內部也都佈置得相當精美，新北投支線列車主要介紹北投地區的人文歷史、自然環境與發展等等，三節車廂所要呈現的主題均不一樣

部份座椅，改置成導覽系統的沐浴桶外觀

平日的新北投捷運站人潮還是很多

景點一：新北投車站

走出新北投捷運站一定會發現台北市僅存的百年車站，裡面有展覽能免費參觀

假日時車站旁邊還不時會舉辦小市集活動，那天沙拉去就正在搭棚子，假日來可以順便逛逛

旁邊的火車車廂內也擺了不少裝飾物，可以上去拍拍照

星川亭

新北投車站旁的七星公園內「星川亭」使用北投特有的「青磺泉」溫泉手湯，冷冷的天可以讓手溫暖一下

新北投車站

地址：台北市北投區七星街1號

電話：02-2891-5558

營業時間：週二~週日：10：00～18：00（週一公休）

景點二：凱達格蘭文化館(北投神社原址)

凱達格蘭文化館是全國第一座以原住民為主體的文化藝術及教育研習中心，常舉辦原住民文化系列活動及傳統手工藝展

地址：台北市北投區中山路3-1號

電話：02-2898-6500

營業時間：9:00~17:00(週一公休)

景點三：北投公園

位於新北投捷運站出口斜對面，最具特色的就是入口處有噴水的大噴泉，之前有活動時定時會噴水及燈光秀

進入北投公園往上走會看到『北投圖書館』，北投圖書館是世界級的綠建築，與溫泉博物館比鄰，地下一層、地上二層，總面積650坪的圖書館

以木造結構為主、大片落地窗與大自然相結合，遠看就像樹屋一樣

地址：臺北市北投區光明路251號

營業時間：

週二~週六：8:30~21:00、週日、週一：9:00~17:00 

沿著中山路路側往上走，來到溫泉博物館

景點四：北投溫泉博物館

北投溫泉博物館前身為「北投公共浴場」，一樓浴池區為磚造，二樓休憩區為木造，入口處位於二樓

北投公共浴場在1997年經內政部公告為三級古蹟 (現為市定古蹟)，現名為：北投溫泉博物館

『北投溫泉博物館』仿照日本靜岡縣伊豆山溫泉浴場所建

榻榻米大廳以前是給泡湯完的人在這乘涼休息用

大廳旁另有一突出平台「望樓」，可在此欣賞北投山光水色

由圓拱列柱圍起的羅馬風格大浴池，以及浴池外側迴廊牆上的鑲嵌彩繪玻璃窗花，塑造出極為明亮華麗的沐浴氣氛

北投溫泉博物館

地址：台北市北投區中山路2號

營業時間：10:00~18:00最後進館時間17:45(週一公休)

北投公園露天溫泉浴池

這個是付費的露天溫泉，全票60元，開放時間每天六個場次，全年開放，每天都可以來泡

北投公園露天溫泉浴池

露天溫泉是穿泳衣泡湯，男女混湯，價格便宜的公共浴池，1999年12月才開放的園區，恰逢千禧年，所以又稱作「千禧湯」。佔地大概1000平方公尺，整體仿日式的建築設計，以原石、木材等自然材質為主，洋溢著日式氛圍

※裡面不能拍照

地址：台北市北投區中山路6號

景點五：梅庭

梅庭約建於1930年末期，融合日式木架構與西式RC構造和洋式建築

屋內曾設有溫泉浴室、防空避難室2006年以其建築特色與歷史保存價值登錄列為-臺北市歷史建築

防空避難室、閣樓沒有開放參觀

大門門柱上「梅庭」兩字為書法家-于右任之字跡

緊鄰北投溪順應地形建造，外圍設有已停採的唭哩岸石圍牆

梅庭的建築特色，屋內可以欣賞到八角窗、天花、馬賽克強磚..等，日治時代流行魚高等官舍的門與窗

溫泉浴室網美球池好好拍，那天一人前往，不然一定進球池拍照

地址：台北市北投區中山路6號

開放時間：週二~週 10:00~18:00(週一公休)

景點六：地熱谷

地熱谷經過一年整修，2022年又重新開放，地熱谷我來過很多次，媽媽是北投人，也在北投上班過，所以小時候不只一次帶我們來，當地人管他地獄谷(不小心透漏了年紀)，以前還能煮蛋，後來因為怕民眾危險就整個圍起來就再也不能煮蛋了

地熱谷在日治時代曾被評為台灣八景十二勝之一，有「磺泉玉霧」美譽，整修後的地熱谷我是第一次來

2.0升級版的地熱谷門口還有青磺泉淨手礦泉湯可以體驗，水溫大概在40度左右

忘憂小溪旁還可以體驗自然的岩盤浴，將青磺泉引道座位底下，坐上去真的熱熱的好溫暖啊～~

可以沿著環湖步道繞地熱谷一圈

步道旁有愛情座椅、女巫石瀑可以拍照打卡，想拍美照可以來地熱谷體驗大自然的蒸氣SPA，欣賞白煙嬝嬝的仙境

地熱谷

地址：台北市北投區中山路30號

電話：02-2888-2118 

營業時間：週二~週日9：00～18：00（週一公休）

來到北投就是要泡湯，北投溫泉推薦24小時都可以泡湯的『皇池溫泉御膳館』用餐直接送半露天湯屋

冷冷的冬天就是要泡湯，北投溫泉算是離沙拉較近的溫泉區，小時候就會跟著家人一起到北投或馬槽泡溫泉，長大後最常泡溫泉的地方是礁溪，有點近廟欺神耶~

今天來到皇池泡溫泉，有一種感動，這才是我熟悉的味道啊~~

『皇池溫泉御膳館』有兩種消費方式，一種是用餐送泡湯，另一種是純泡湯

以人頭計費，用餐+泡湯一人400元，如果是單人來就送大眾池泡湯券，2人用餐可以選擇雙人湯屋或大眾湯

若不想用餐純泡湯，大眾池全票250元/人，其中"裸湯"未滿120公分的兒童可免費入場、泳裝池半票（未滿110公分兒童）125元，雙人湯屋是每間500元

一館的雙人湯屋是半露天的，建議可以選在一館泡，二館就是房間式的

雙人半露天湯屋，空間隱密寬敞通風

溫泉池以花崗石原石砌建而成，獨特的八角造型浸泡起來更加輕鬆舒適

日式庭園造景白天引入戶外的陽光，感覺真的很棒

假日泡湯使用時間30分鐘，平日40分鐘，放水的速度很快，溫泉水也夠熱

『皇池溫泉御膳館』提供的是「青磺泉」又稱鐳泉，和玉川溫泉研究團隊長期的實驗和研究，天然鐳元素與日本玉川溫泉的泉質相同，目前全世界也僅此二處擁有，珍貴又稀有

一館除了湯屋外還有大眾裸湯區

沾醬區有各種沾醬可以使用

我們點了一鍋紅蟳小隻砂鍋粥

堅持採用新鮮的海產與水產，生米熬煮的濃湯

裡面的料還蠻多的，鍋底有干貝、栗子、菇..等10幾種食材

每一口都可以吃到料，紅蟳也有飽滿的蟹黃可以吃，口感相當豐富，來皇池一定要點一鍋砂鍋粥

牛肉捲餅(6塊)

煎的焦酥的餅皮，裡面捲的蔥段、滷牛肉，餅皮上有刷上醬汁

本來拿了辣椒醬油想說來沾一下，沾之前先吃一下原味，原味本身就好吃喔

酸白菜炒肥腸

第一次吃酸白菜搭大腸，大腸有咬勁，但不會到難咬，也不會有異味，味道蠻獨特的

老麵流沙包、手工奶皇包，在這兩個舉棋不定，還好有綜合可以點，一種各四顆，給我們這種選擇障礙的剛好

我們拍完照吃一些粥後才拍流沙包，居然還會爆漿，加分~~

手工奶皇包的包子皮也很優，兩個各有特色

營養均衡來個青菜"金茸拌過貓"

點過貓都要跟他賭，有時候會遇到太老的

今天在皇池吃到還不錯，每口都很嫩，非常清爽的青菜

泡完湯特別口渴，有些人會點個啤酒、舒跑，我們點了梅子汁，續壺可以打6折

梅子汁是烏梅汁的味道，清涼解渴，一壺大概可以倒個5.6杯左右

我們今天點的菜點價格，以上消費需加10%服務費

『皇池溫泉御膳館』來這裡用餐送泡湯覺得非常棒，離市區又很近，泡完湯整個舒服，整天都不會覺得冷，北投泡湯推薦

大眾運輸：可從石牌捷運站搭乘以下公車508、535、536，至行義路4(站名)下車

地址：台北市北投區紗帽路42-號（行車請往行義路300或402巷）

電話：02-2862-3688

餐廳：12:00~03:00(最後出餐凌晨02:00)

泡湯：一館24小時

接下來是烏來輕旅行，來烏來泡湯老街小吃、烏來台車、瀑布3號都是一定要去的，若是有多餘的時間還可以搭纜車上去雲仙樂園

開車前往的人可以停車烏來停車場，就在烏來老街對面，平日60元/次，假日30元/小時，非常划算

搭車的話可以搭849號公車(台北車站-烏來)，從新店捷運站轉乘849公車不塞車大概35~40分鐘左右，一段票15元就到了

第一天我們去出太陽滿滿搭車的人，隔天下雨人潮明顯減少了，但開車來的人依舊很多

『烏來吊橋』可以觀賞南勢溪景觀人行吊橋，視野還不錯呢

烏來遊客中心位在烏來立體停車場對面，烏來老街的入口處

「烏來」一詞原為泰雅族原住民的用語，意思是「溫泉」

想要認識烏來的旅遊資訊，可以到館內拿觀光摺頁或詢問現場服務人員獲得更完整的資訊，不過沙拉來很多次了，熟門熟路就沒進去拿

遊客中心門口的左側居然有免費足湯，之前來都沒注意到，那天離開老街時發現怎麼那麼多人坐在那，原來可以免費泡腳耶~~加分

『烏來泰雅民族博物館』位在老街內，可以逛一下，室內景點不受天氣影響

逛烏來老街就是要吃小吃，雅各、月球都是熱門的烤香腸攤，不過月球連續兩天早上都沒開，我在第一天下午下山時有遇到他開店

雅各是早上就開了，烏來老街裡人手一支烤香腸

肉串也是香噴噴

雅各對面的小米麻糬也是很熱門，一定要買，料包很多喔

烤麻糬也是必吃的

我們這次還試了炸皮蛋，蠻特別的

這攤還有賣糖心蛋可以試試

老街裡也很多賣野菜熱炒的，這攤野菜屋的種類是最多的，環境也很乾淨，老闆是懂美學的，不管要不要吃，遊客們路過都一定會拍一張

老街底是覽勝大橋，過橋就可以去搭烏來台車

攬勝大橋上有觀景台，觀景台是透明的可以看到溪水，很有臨場感

欣賞南勢溪的好景色

烏來台車搭乘處要先走一小段爬坡

烏來台車一趟是50元，距離烏來瀑布站約1.5KM，看到有人是步行上去的

搭台車時頭手都不要伸出窗外，避免危險

烏來台車一定要體驗一下

下車後烏來瀑布就在眼前，步行一分鐘就會到勇士廣場

廣場拍照是免費的，地上還有彩繪別錯過囉

瀑布3號IG上很紅的餐廳，來這裡用餐可以拉近與瀑布的距離，建議可以進來吃飯或喝個下午茶

瀑布3號有提供拍照桌，每個人都可以拍美照回家

餐廳下方還有相框裝置藝術，美景盡收眼底

帶小孩來的朋友，小小孩還可以在樓下球池玩耍

餐點有提供早午餐、點心拼盤、燉飯、甜點、飲品..等

我們點了一個拼盤共享兩杯咖啡、焦糖布丁、肉桂捲

真的好愛焦糖味，咖啡點了焦糖瑪奇朵和拿鐵，焦糖瑪奇朵好好喝

拿鐵還有拉花很有質感

入口即化的焦糖布丁也很好吃

充滿著濃郁肉桂香的肉桂捲，上面鋪滿核桃，增加口感

陽光下享受的美食好溫暖幸福

用餐結束後可以憑著交易明細來到戶外區拍瀑布

來瀑布3號每個人一定會來這張白椅子拍照留戀

我們大概三點鐘搭著台車下山，準備去泡溫泉了

烏來旅晨溫泉民宿，提供湯屋和住宿服務，來之前上網做了一下功課，各種難訂的留言，到了冬天真的非常熱門，不管要住宿還是泡湯建議提前訂，才能有自己想要的房型喔

90分鐘的獨立泡湯，包含冷熱兩池專業泡湯設備，湯池很大

大池是熱水，小池是冷水

大理石製冷熱水池

沙拉這間湯屋是簡約風的，有看到網路上有人訂的是Tiffany藍的湯屋，超好拍，那間一定很難訂

非常通風，因為在最高處，窗外又是斷層，不用怕被偷看，不用拉窗簾

提供芳療規格的一日茶道沐浴用品，免出國便能感受日本風情

護髮油和乳液也都幫你準備好

206號山景豪華雙人客房是我們今天入住的房型

一進去採光很好，湯池就在窗邊

隔天推房時沙拉有看一下隔壁房的經典房，經典房就是床靠窗邊 

床還蠻好睡的耶!! 

房間內有行李架、小書桌、空氣清淨機、沙發床 

房間內沒有潮濕味，打掃的蠻乾淨的 

泡湯池是進口手工磁磚

晚餐我們到『于烤魚創意家常料理』用餐，于烤魚是藝人于冠華開的餐廳，以前在大安區有的店時沙拉有去吃過，烏來店沙拉是第一次來

『于烤魚創意家常料理』菜單

菜單選擇不多，但都是精華也是經典菜色

入座後會送上馬告檸檬茶(免費提供)

本來看到顏色那麼淡還是以為是茶葉沒泡開XD，馬告檸檬茶熱熱喝還蠻好喝的，有股清香味，喝完還可以在續

馬告檸檬豬五花

豬五花烹煮時已經逼出很多油脂，吃到肥肉及脂肪時不會覺得油膩

但最上層的皮就比較不好咬，超級Q的 

烏來山上的餐廳幾乎都有這道"有機珠蔥"

裡面有還有加入香菇增加香氣 

珠蔥非常鮮嫩脆口 

櫻花蝦高麗菜 

蝦花蝦個頭蠻大的喔 

招牌于烤魚

每桌都有點一道魚，這是老闆的拿手菜，烤盤上刷上自己煸的豬油

使用的是烏來高山鱸魚，水質乾淨完全沒有土味

淋上烤魚的湯汁使用燈籠椒、乾辣椒煸出香氣，爆香時加入雞骨湯，讓香味更加突顯

魚肉吃起來細嫩有彈性，可以沾點醬汁吃更好吃

烤魚有分大、中、小辣我們點的是小辣剛好

這道烤魚是于冠華特地到四川取經，將諸葛烤魚改良成台灣味成為店內的招牌

我們還點了白飯來配，上面有加紅藜 

除了烤魚以外，醬燒豬肝、于家豆腐都是招牌菜，我們那天去沒有豆腐，醬燒豬肝兩個人吃又太多，還有幾道想吃的只好留給下次了

那天晚上剛好有幾桌客人有跟老闆聊天，老闆撥空幫大家獻唱幾首，歌聲還是非常好，好幸運可以聽到

大家有來烏來可以來試試『于烤魚創意家常料理』，是扎扎實實吃食材的地方

地址：新北市烏來區新烏路四段36號

電話：02-2661-6263

營業時間：12:00~20:00(週二~週四公休)

粉絲團：『于烤魚創意家常料理』

烏來溫泉主要分布區在忠治里、攬勝大橋周邊及西羅岸一帶，泉質是碳酸氫納泉，可以去角質與促進新陳代謝，泡完後皮膚嫩嫩的，素有「美人湯」之譽

晚上白天都要泡一下，放鬆活絡筋骨，泡完湯好好睡 

烏來旅晨溫泉民宿可以看到烏來老街，烏來老街的夜景盡收眼底

這一區是隔天吃早餐的地方

一定要選窗邊的 

早上有9點、10點、11點三個時段可以選擇 

我直接選了11點，退房後再吃，難得外宿可以睡飽飽 

很精緻的早餐，生菜、香煎雞腿、蛋、麵包、甜點，還有一杯牛奶，營養滿滿 

地址：新北市烏來區西羅岸路37號

電話：02-2661-6658

營業時間：10:00~22:00

粉絲團：『烏來旅晨溫泉民宿』

官網：『烏來旅晨溫泉民宿』

隔日退房後可以看天況選擇到『內洞森林遊樂區』或烏來深處的『福山蝴蝶公園』，我們退房後因為下雨了，就再度跑到烏來老街吃午餐後打道回府

這次隨著台灣好湯到北投和烏來輕旅行，感覺真的很棒，冬天一定要泡湯享美食、美景

台灣好湯 浪漫暖心抽活動!!

『台灣好湯』及全台正在進行的『台灣好湯 浪漫暖心抽』線上抽活動：抽獎網站

112/11/01至113/3/31活動期間，於全台溫泉區域「特約店家」消費滿新台幣500元

凡至特約旅宿住宿，索取消費憑證紙本或雲端電子發票截圖後上傳，即可參加好禮抽獎，

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