沙拉公主吃喝玩樂看世界

礁溪親子公園『二龍之心』年初的時候啟用遊戲場，假日時好多人帶小孩來這裡玩，那天我們從『九號溫泉旅店』 (查房價)退房後就『礁溪二龍之心』玩公園，結束後再去『三寸舌尖』用餐

台北萬豪Garden Kitchen推「海味狂饗 夏日海鮮季」松葉蟹腳、螃蟹、九孔鮑、烤西班牙巨魷生猛海鮮無限吃，週一至週三4人同行1人免費，超級划算怎麼能不推，趕快揪朋友平日中午來萬豪Garden Kitchen用餐吧

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士林下午茶『絕世好菠』搬家了，原本在大東路上，那天沙拉運動中途剛好看到文林路上警察局旁好像有多開兩間店，走過去看是『絕世好菠』立馬跑過去買，現在搬到小北街上了，喜歡吃菠蘿包的可以過去買

台中健身房『宣教練團隊』台中北屯區一對一健身教練，有健身教練陪你有效達到體態目標，這次教學教練超細心，會依照學生的需求體能，去調整課程，客製化一對一教學，陪你一起找到更好的自己，現在就跟著沙拉一起到位在北屯健身房『宣教練團隊』訓練吧

台中必喝飲料『八曜和茶』之前和一沐日聯名時在台北喝過，這次剛好到勤美這裡看到有分店就馬上衝去買，放口袋名單很久了

『欣葉日本料理』台北、桃園有多間分店，沙拉今天來的是『欣葉日本料理(健康店)，欣葉是老牌的buffet店，平日中午不用千元也有提供紅、白酒、啤酒、沙瓦喝到飽，數十種料理美食、多種甜點、飲料..等，吃素的朋友訂位時可以先告知，還會另外準備素食餐點，真的非常貼心

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台中景觀咖啡『咖啡任務Cafe Task』台中南區最高咖啡廳，白天來這喝咖啡，晚上可以來看夜景，180度高空視野，環境舒適

『士林夜市美食懶人包』，台北最大夜市，也是從小逛到大的夜市，收集數十間的小吃、冰品..等跟大家分享，不要在說當地人都不吃士林夜市了，我就是當地人，我對新開的店也很感興趣，老店當然是繼續支持，若你不認同，門在那邊不送

東區飲料『沫茗手作茶專売』位在忠孝復興站地下街14號出口步行約4分鐘可到達，開在三角窗路過都會看到

雙北最大台灣廠拍五股登場囉!!每次都會給大家帶來新的產品、新的櫃位，有些商品也是限量或展場限定，賣完就沒了，展期只有10天，敬請把握