你有多久沒有好好的放鬆休息一下了，記得2.3年前沙拉常跟大家分享紓壓的體驗文，後來發懶都沒跟大家分享，這個夏天沙拉很頻繁的在大白天的在外面活動，導致經常性中暑，我都想說習慣性中暑了，常常肩膀上就掛了兩處像是被種草莓的砂痕(沙拉媽捏的)，有時候有重要活動時粉蓋很多層都還有微微的痕跡，身體沒有真正解熱真的很重
沙拉今天到台中工作，下午就安排位在台中公益路上的『E-Spa頂級概念旗艦店』體驗"峇里島脈輪舒暢"課程，讓自己稍微放鬆一下，好可以繼續晚上的工作
『E-Spa頂級概念旗艦店』位在公益路屋馬燒肉樓上，白色建築物外觀很顯眼，若有開車來的朋友預約時可以先告知，可安排停車在地下室
進到『E-Spa頂級概念旗艦店』門口的休閒椅就已經開始有渡假的感覺了
『E-Spa頂級概念旗艦店』有200坪的空間，寬敞豪華的接待大廳，散發著淡淡的精油香氣
位在飯店樓上，消防安檢上令人更加放心
當了媽媽後帶著小朋友想好好放鬆，又怕小孩待不住，『E-Spa』提供小朋友可以短暫打發時間小玩一下的玩樂空間，讓媽媽可以好好的喘息一下
課程開始前會先諮詢每一位顧客的需求填寫表單
填寫表單後可以入內渡假放鬆囉~~
『E-Spa頂級概念旗艦店』在空間上真的很用心，有很多的空間不是用來收更多的顧客，而是讓進來到裡面的顧客能有最大的放鬆，釋放壓力
打造海島渡假風的環境，看看雜誌喝杯茶忙裡偷閒一下
一站式服務，做臉、身體spa、美甲..等，讓你從頭到腳美美的出去
置物櫃
裡面的空間只有女生可以進來，男賓止步，可以放心穿著浴袍在裡面走動
更衣室
沐浴間、洗手間，環境大量使用峇里島元素，有瞬間正在國外渡假的感覺
消毒過的梳子、吹風機、保養品，讓你在SPA梳洗後可以使用
岩盤浴，一定要空間大的SPA館才會有的設備，『E-Spa頂級概念旗艦店』提供三組岩盤浴，可以揪姊妹、媽媽一起來躺
三間主題SPA房空間都好大，在台北這應該可以弄成三間了
主題房有TIFFANY風、宮廷風、粉紅KITTY風
外面有兩間是雙人房，夫妻、情侶可以一起來做SPA
雙人房的衛浴設備就是獨立的，可以直接在房裡更衣沐浴
今天沙拉體驗的是"峇里島脈輪舒暢"，想更詳細的了解課程可以點以下連結：『峇里島脈輪舒暢』
此課程分為四階段，從頭部到背部、正面暢氣、腿部體刷排水、徹底的讓你全身放鬆
柔背淋巴循環調理
使用適合我們的排水精油加上"喜馬拉雅的玫瑰岩鹽"背部、手部，看照片時我才發現，我的右背真的隨便按兩下就紅了，每次去按摩時我都會請老師幫我多加強右背，姿勢不良真的很傷腦筋
玫瑰鹽有吸濕的作用順便去角質
壓力大、睡眠不好，愛生氣，心理影響生理，導致胸悶，淋巴容易阻塞，按摩胸口任脈、穴位，氣結打開就不用大口老是要大口呼吸
腿部體刷
說起這個體刷我本來還蠻害怕的，這麼久以來我也才做過一次體刷，就刷到我都烏青，所以一開始我有先跟老師溝通過，老師也說會依照每個人不同需求調整力道
體刷可以刷動肌底淋巴，從小腿、大腿、足踝，釋放出多餘水分
老師說有些人光是這樣刷都會出水
沙拉右腳較為緊繃所以右腳有點刺刺的感覺，大腿內側才有明顯痛痛的感覺，其他都還好，老師果然很溫柔，讓我放鬆不少
每次按摩完穿鞋都會明顯有感覺
頭部有40多個穴點、8條經絡，所以為什麼以前有些人會說梳頭也是其中的養生之道
『E-Spa』柔刮技術讓我的頭皮放鬆不少，老師說我的頭皮好緊繃喔，他邊刮我都快要睡著了
連脖子上的淋巴隨便刮幾下就出砂，脖子上的氣結特別明顯，真的是太累了
氣結通了整個人都舒暢了
結束後沙拉就直接在房裡專屬的浴室梳洗，服務人員幫我們準備養生茶及紅豆紫米湯，養生茶熱熱的好好喝
『E-Spa頂級概念旗艦店』的峇里島脈輪舒暢，深層的從頭到腳的按摩，讓人很放鬆，每次按摩完都像剛睡醒一樣，好舒服喔
今天謝謝牛牛陪我一起到『E-Spa頂級概念旗艦店』讓我放鬆後可以更有精神地繼續工作，回家後更好睡
定期按摩舒壓是很重要的喔(其實牛牛去上班時我每周有空都會撥一天去按摩XD)要對自己好一點
『E-Spa頂級概念旗艦店』環境舒適，服務也很好，老師手技溫柔，是間值得推薦的頂級SPA會館
地址：台中市西屯區公益路111號
電話：0800-888-185
營業時間：10:00~21:00
粉絲團：『E-Spa頂級概念旗艦店』
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